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服务咨询
九三学社银川市直属委员会开展中医保健知识讲座
发布时间:2017-09-27 16:05:44

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为增强社员健康保健意识、树立科学养生理念。921九三学社银川市直属委员会组织社员在银川市残联康复中心,开展“中医保健知识讲座”。讲座邀请九三社员、银川市第一人民医院中医科主任贾孟辉主讲。此次活动还邀请了社金凤、社兴庆区部分社员参加。

贾孟辉主任从健康心智、合理饮食、科学方式及自然规律等几个方面,给大家传授中医养生理念。九三学社作为一个以高中级知识分子为主的参政党,九三社员更应该注意平时的身体保健养生,面对市场上琳琅满目的养生产品、养生食品,贾主任认为:药补不如食补,顺应时节、顺应自然,什么季节吃什么食物,少吃反季节食物;讲究适度,喜欢吃的食物不能过于偏爱,不喜欢的食物不能一点也不吃;养成健康的生活习惯、积极乐观的心态最重要。

通过此次讲座,使社员们认识到如何在当今竞争激烈的社会背景下,保持良好心态,养成健康生活方式,加强预防,远离疾病


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